Trabalhar em um sábado, domingo, feriado ou participar de um evento fora da rotina habitual da instituição pode trazer uma dúvida: como fica a alimentação quando não há cozinha ou refeitório disponível no local? A Convenção Coletiva de Trabalho (CCT) estabelece uma regra para essas...
Um afastamento por doença pode mudar a rotina de uma trabalhadora ou trabalhador de uma hora para outra. Além da preocupação com a saúde, podem surgir gastos com medicamentos, consultas, transporte e outras necessidades justamente em um período em que o orçamento da família pode...
O vale-refeição faz diferença no orçamento de quem passa boa parte do dia no trabalho. E, para trabalhadoras e trabalhadores representados pelo Seibref-SP, a Convenção Coletiva de Trabalho (CCT) estabelece uma regra específica para a concessão desse benefício. Se você trabalha em jornada integral superior a...
Tem consulta, exame ou procedimento que está na lista há semanas. Tem retorno médico que deveria ter acontecido, mas foi adiado mais uma vez. Não necessariamente por falta de preocupação com a saúde, mas porque, muitas vezes, o que falta é tempo. Para muitas trabalhadoras, o...
Você tenta marcar uma consulta pelo plano odontológico e descobre que seu cadastro não está ativo. Precisa usar a telemedicina, mas não consegue acessar o atendimento. Ou fica sabendo que existe um benefício para a categoria, mas ele nunca foi disponibilizado para você. Quando isso acontece,...
Setembro ainda parece distante das compras de Natal, confraternizações e despesas de fim de ano. Mas justamente por isso pode ser um bom momento para olhar para o orçamento com mais calma. Nos próximos meses, muitas trabalhadoras e trabalhadores receberão o 13º salário. Ao mesmo tempo,...
Enquanto muita gente encerra o expediente, há trabalhadoras e trabalhadores que continuam em atividade. Em instituições que funcionam à noite, como serviços de acolhimento, cuidado e saúde, a rotina pode envolver plantões, escalas e jornadas que atravessam a madrugada. Se esse é o seu caso, é...
Apareceu um mal-estar, uma dor de cabeça que não passa ou algum sintoma que precisa de orientação médica. Você precisa sair de casa e procurar atendimento presencial ou pode começar por uma consulta a distância? A categoria representada pelo Seibref-SP conta com o Programa Telemedicina e...
O salário caiu na conta. Você confere o valor, paga as contas e segue o mês. Mas você costuma olhar com atenção o contracheque? O comprovante de pagamento não serve apenas para informar quanto você recebeu. É nele que aparecem as verbas que formam a remuneração...
Falar de saúde mental no Setembro Amarelo é falar de cuidado, prevenção e acolhimento, mas também é reconhecer que o sofrimento emocional não tem uma única causa. Problemas familiares, dificuldades financeiras, perdas, doenças, violência, solidão podem afetar profundamente uma pessoa e, em alguns casos, o...
