30 abr Trabalho e saúde mental: quando o cuidado não pode esperar
Em um mundo acelerado, cheio de estímulos visuais e telas, é essencial ampliar o debate sobre condições dignas e qualidade de vida no dia a dia profissional. Neste Dia do Trabalhador, vamos entender porque o ambiente influencia o bem-estar emocional do trabalhador.
O cenário brasileiro em 2024 apresentou urgência em entender o tema. De acordo com os dados do Ministério da Previdência Social, o país registrou mais de 470 mil afastamentos do trabalho por transtornos mentais. O número é recorde e representa um aumento de 68% em relação a 2023.
Entre as discussões sobre a saúde do empregado no trabalho, o tempo de jornada ganha destaque. Em especial, o debate pelo fim da escala 6×1, que foi uma das reivindicações da pauta unificada das Centrais Sindicais neste ano, durante a plenária realizada em Brasília.
Os trabalhadores que têm escalas com jornada excessiva são mais vulneráveis aos transtornos mentais e a acidentes no ambiente laboral, como mostra o levantamento da Repórter Brasil. A conclusão é de que das 20 ocupações campeãs em acidentes de trabalho, 12 também aparecem no top 20 das profissões com maior carga horária. O ranking de mais acidentes no trabalho é liderado pelos Técnicos de Enfermagem.
A mudança dessa realidade começa com o reconhecimento de que colaboradores saudáveis, motivados e respeitados são a base de qualquer futuro mais justo e sustentável. É importante que você saiba reconhecer como o trabalho influencia sua vida.
A sua saúde mental importa, trabalhador. Seu esforço, sua jornada e seus sentimentos são válidos. Em meio às exigências do dia a dia, busque apoio, permita-se fazer pausas e cuide de você com o mesmo empenho com que cuida das suas responsabilidades. Bem-estar não é luxo, é direito.
1º de maio também é dia de reconhecer quem faz a diferença todos os dias. Cada jornada cumprida reforça o valor que você tem para nós. É o seu trabalho que, constrói, com dedicação e coragem, ajuda a construir os caminhos para uma sociedade mais justa. Que você se sinta valorizado, respeitado e lembrado todos os dias.
Parabéns, trabalhador e trabalhadora, em especial aos nossos representados, por quem nos dedicamos e lutamos diariamente. É por vocês que buscamos condições mais justas e benefícios que promovam a qualidade de vida. Hoje, agradecemos não apenas o trabalho, mas o empenho de cada um que segue construindo o presente e o futuro do nosso país.
Se você precisar de orientação sobre como proceder em um ambiente de trabalho tóxico, entre em contato, relate o que está acontecendo e avaliaremos como podemos ajudar. Estamos aqui para você!