28 maio Fim da escala 6×1: o que você precisa saber sobre a jornada e seus impactos
O fim da escala 6×1 foi uma das reivindicações da pauta unificada das Centrais Sindicais neste ano, durante a plenária realizada em Brasília, no Dia do Trabalhador. Mas afinal, como a redução da jornada impacta e beneficia o trabalhador?
O que é a escala 6×1?
É uma organização de trabalho onde o empregado trabalha por seis dias consecutivos e descansa em apenas um. O dia da folga pode variar de acordo com a necessidade da empresa. Por exemplo:
Trabalha de segunda a sábado, folga domingo ou trabalha de terça a domingo, folga segunda.
Esta é uma modalidade prevista na Consolidação das Leis do Trabalho (CLT) como uma das formas de distribuição da jornada semanal, com carga horária máxima de 8h por dia, com até 2h extras permitidas/dia. É comum em fast foods, restaurantes, hospitais e empresas de transporte.
Por que a escala 6×1 prejudica o trabalhador?
A saúde é a primeira afetada. Com o pouco tempo de descanso, o trabalhador está exposto a transtornos como burnout, depressão, ansiedade e acidentes de trabalho, como mostra o levantamento da Repórter Brasil que concluiu que das 20 ocupações campeãs em acidentes de trabalho, 12 também aparecem no top 20 das profissões com maior carga horária. Além disso, a escala também interfere no sono e nos ciclos de recuperação do corpo.
A vida pessoal e social é prejudicada com falta de lazer, de tempo para encontro com os amigos, tempo de qualidade com a família e até mesmo para resolução de problemas pessoais, como uma ida ao banco, por exemplo. Muitas vezes a escala também é instável, o que impede que o trabalhador programe o que fazer durante as folgas.
Pelo fim da escala 6×1 – PEC 8/25
A Proposta de Emenda à Constituição (PEC) 8/2025 indica a redução da jornada de trabalho no Brasil de 44 para 36 horas semanais, distribuídas em quatro dias de trabalho e três dias de descanso. Em resumo, a ideia é que esse modelo seja substituído por jornadas mais equilibradas e com mais tempo de descanso. A PEC propõe:
- Semanas de 5 dias úteis com 2 dias de folga (modelo 5×2).
- Jornadas reduzidas de 36 ou 40 horas semanais.
- Valorização do descanso aos fins de semana, especialmente no domingo.
- Revisão da legislação para garantir que essa transição ocorra sem redução salarial.
Atualmente, a Proposta está em tramitação na Câmara dos Deputados, aguarda despacho do Presidente da Câmara. Assim que distribuída, a PEC deve passar pelas comissões:
- Comissão de Constituição e Justiça e de Cidadania (CCJC)
- Comissão de Trabalho, Administração e Serviço Público (CTASP)
- Comissão de Finanças e Tributação (CFT)
Após a análise das comissões, a PEC é enviada para a Câmara dos Deputados, onde será discutida, votada e, se aprovada, encaminhada para o Senado Federal.
A luta pelo fim da escala 6×1 é, acima de tudo, uma luta por direitos essenciais do trabalhador: saúde, lazer e qualidade de vida, com a certeza de que jornadas mais equilibradas significam um futuro mais saudável e produtivo.
O sindicato reafirma o compromisso de buscar a transformação das condições de trabalho para algo mais justo, com jornadas que respeitem a saúde e os direitos do trabalhador. Estamos juntos nessa luta por seus direitos!